按照30年前科幻小說的思路，科技逐步發(fā)達(dá)，人類應(yīng)該會(huì)變得越來越胖、越來越懶惰，直到四肢退化。但好像科技沒有隨著這條路行進(jìn)，運(yùn)動(dòng)手環(huán)/手表出現(xiàn)了，以瘦身、運(yùn)動(dòng)和健康為主題的此類產(chǎn)品似乎就是要杜絕人類變胖變懶惰的悲劇。

可是市面上的健康追蹤手環(huán)/手表越來越多，該怎么選好像是個(gè)大問題。而且現(xiàn)在的此類腕部產(chǎn)品已不僅限于早年計(jì)步、看睡眠質(zhì)量那么單純，有些甚至還配有心率傳感器。那么你購(gòu)買運(yùn)動(dòng)手環(huán)/手表的需求究竟是什么呢？

如果你對(duì)健康運(yùn)動(dòng)這回事并不是特別上心，或者說只是想稍花些時(shí)間和成本在瘦身上，那么運(yùn)動(dòng)手環(huán)/手表或許對(duì)你而言不需要那么多功能，能計(jì)步，自己看著開心，不要那么離譜，并且健身成績(jī)還能跟好友炫耀就幾乎可以滿足需求了。下面這些在功能上相對(duì)簡(jiǎn)單，能計(jì)步、設(shè)置步數(shù)目標(biāo)、計(jì)量每日卡路里消耗、記錄跑步運(yùn)動(dòng)、睡眠質(zhì)量的手環(huán)或許可以考慮。

如果只需要最基本的健康追蹤...

Fitbit Flex：雖說Fitbit Flex是Fitbit家族中功能最簡(jiǎn)單的產(chǎn)品，操控方式也只是雙擊顯示區(qū)域查看今日運(yùn)動(dòng)進(jìn)度，卻一樣擁有Fitbit社區(qū)比較龐大的運(yùn)動(dòng)生態(tài)——Fitbit整個(gè)官方網(wǎng)站本身就是個(gè)全民健身的社區(qū)，加入不同的社區(qū)小組，每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)只要和手機(jī)或桌面設(shè)備同步，就能在web端顯示位于小組中的排名，并且和小組中的同人們一起交流。

Flex也一樣擁有Fitbit家族產(chǎn)品藍(lán)牙同步效率相比同類產(chǎn)品更高的特色，步數(shù)的實(shí)時(shí)變化甚至都能立刻反映到配套應(yīng)用中，加上可設(shè)置定時(shí)自動(dòng)同步，要與Fitbit應(yīng)用同步就完全不需要用戶自己去關(guān)心了，這對(duì)體驗(yàn)來說是相當(dāng)重要的。較為可惜的是默認(rèn)不提供淺層和深度睡眠數(shù)據(jù)。

Garmin vivofit：如果跑步是你的愛好，并且你也不打算花太多錢在可穿戴運(yùn)動(dòng)設(shè)備上，Garmin vivofit就是入門類手環(huán)產(chǎn)品中不錯(cuò)的選擇。其最大優(yōu)勢(shì)在于計(jì)步數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性更好更穩(wěn)定，50米的防水級(jí)別戴著洗澡、游泳都沒問題；屏幕常亮，無需喚醒低頭就能看時(shí)間；內(nèi)置電池長(zhǎng)達(dá)1年的續(xù)航時(shí)間不像其他手環(huán)一樣需要一天到晚充電。

另外就是相較同價(jià)位產(chǎn)品做得更好的激勵(lì)機(jī)制，當(dāng)你靜坐1小時(shí)不動(dòng)時(shí)，vivofit屏幕上就會(huì)亮起紅色“血條”的其中一格，若不予理會(huì)，每隔15分鐘就會(huì)多出一格，直到感受自己的生命正在不斷消逝，起身走上200步就能消除，這是個(gè)真正講究“生命在于運(yùn)動(dòng)”的手環(huán)。只不過睡眠質(zhì)量統(tǒng)計(jì)過于簡(jiǎn)單，大概靜止實(shí)在不是vivofit追求的。

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